go on

ostatnio na takiego trafiłem i podbiegłem do niego popchnołem i odleciał na 3m jak podszedłem dalej go powalic to on z płaczem "co chcesz odemnie" Xd

hej. napisales, ze jestem znawca w dziale i faktycznie, zerkam, a tam moj nick-nawet nie wiedzialem, ze nim zostalem, nie zerkalem, nie mialem info na maila skoro masz 6x w tygodniu godzine wolnego to i tak lepiej byloby jakbys 3x zrobil fbw, z ktorego wrocisz z buta do domu i 3 razy pobiegal. trening silowy jest bardzo wazny na redukcji, a fbw [...]

Tak żeby dopiąć sprawy poza tematem, tak spożywka jutro będzie wyglądała. Dodałem białka(nigdy nie pasowało mi przyjmowanie sproszkowanego, ale bez tego ani rusz), co i tak miało się stać(sprawy techniczne nieco mi tu komplikowały) Padają hasła w okół iż dieta to podstawa, ale i owszem zgadzam się, ale razu pewnego ktoś o kim film nakręcono :) a [...]

No nie! Właśnie dzisiaj kupiłem olej oleofarmu 10zł za 250ml. To w takim razie warto go pić? Ile on ma w sobie o-3?

ja wlasciwie mam tez ten sam problem poprosilem brata w wawie zeby mi kupil lniany z euro a on kupil taki sam jak ty masz i tez sie zastanawiam czy go szamac czy jednak sobie odpuscic dodam jeszcze ze mam tez ten z eurolenu a moze na zmiane na obiad jeden na kolacje drugi moze tak byc

To jak dołożę śledzie do diety, to z czego pozbyć się tłuszczy, jakiś pomysł? Mięso na jakiej zasadzie, kupić dajmy na to 20 dag. kurczaka (piersi) obgotować to i wrzucić do zamrażalki, a jak trzeba to odmrozić i sobie kroić czy po prostu kupić mniej i wieczorem obgotować, a rano sobie skroić i na kanapki? Jeślibym dołożył białka, to czy do tych [...]

witam odswiezam temat gdyz troche sie pomieszalo w moim cyklu gdyz zmuszony bylem kupowac 2 czesc towaru w jego trakcie i wyszlo jak wyszlo, ciezko dostac propa w moim rejonie i mam go dopiero dzis i cyklu ulegl nieco zmianom dlaetgo tez pytanie do e-lita bo on mi to rozpisywal wszystko aby rzucil okiem czy nie robie jakiegos bledu 1-4 metax 25 ed [...]

No pytają go o zdrowie i samopoczucie, on odpowiada że ok, a babka na to komentarzem że jest skłonny do żartów co znaczy że wszystko w porządku.Potem krótki tekst komentarza, że Perosh był łatwiejszy a Pat jest bardziej doświadczony i że walka będzie ciekawa, ponieważ ich umiejętności opierają się na tym samym stylu bazowym i obydwoje lubią walkę [...]

5TH: Stefan Havlik 4TH: Michael Lockett 3RD: Robert Piotrkwicz 2ND: Steve Kuclo Winner: Johnnie O. Jackson kuclo na sile wcisna na olimpie, a on tak do tego podchodzi troche jak evan, startuje zeby ktores tam miejsce poza top5 zajac, chcociaz mysle ze stac go na wiecej. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-08-23 06:01:57

mi tam wisi czy on gra czy nie kilka razy leciał w*****a w klubie gral a jak miał grac w reprezentacji to nagle go cos bolało teraz tez,nic wielkiego nie gra w klubie ale go biorą

Chelsea mistrzem . . . Jose Mourinho może odetchnąć. Portugalczyk wykonał plan minimum, czyli obronił tytuł mistrza Anglii. Prowadzona przez niego Chelsea Londyn koronę zapewniła sobie, wygrywając dziś z Manchesterem United 3:0. Kibice w Anglii mają jednak powody do niepokoju. Pod koniec spotkania na Stamford Bridge kontuzji doznał Wayne Rooney, [...]

chłopaki on jest w trakcie cyklu, tzn juz go kończy, to nie wiem po jaki chvj go męczycie o diete jak juz chlop prawie po zabiegu XD, nic to nie zmieni.

http://www.fight24.pl/wp-content/Marlon-Moraes-5.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Marlon Moraes uważa, że zwycięstwo Henry’ego Cejudo z T.J’em Dillashaw było fartem Mistrz wagi muszej UFC Henry Cejudo odnosił mniejsze i większe zwycięstwa w swojej karierze, ale tymi największymi były zwycięstwa z Demetriousem Johnsonem przez [...]

tak ogólnie 1. Palce- odgrywaja bardzo wazna role w armwrestlingu, poniewaz pomagaja obronic sie przed atakiem przeciwnika za pomoca techniki "w GÓRĘ" (Top Roll). Jednoczesnie pomagaja przy zastosowaniu dokladnie tej samej techniki walki. 2. Nadgarstek- jesli bedzie odpowiednio wytrzymaly i silny, uniemozliwia przeciwnikowi zaatakowanie [...]

..: POWIĘKSZ RAMIONA O 3 CENTYMETRY W 30 DNI :.. Krok pierwszy: Trening Pierwszy tydzień Drugi tydzień Trzeci tydzień Czwarty tydzień Program bombardowania Twój plan bombardowania Więcej szczegółów Krok drugi: odżywianie Krok trzeci: Suplementy Podsumowanie ..: Wstęp :.. [...]

VitaY. Oczywiscie nie wiem dokladnie o ktory rejon nadmiernego pocenia pytasz ale.....na ogoł nie wywołuje on jakis uzależnien a co najwyzej w rzadkich przypadkach jego dzialanie moze sie nieco oslabic. jednak jak na taki nietypowy produkt warto byloby wiedziec ci - ze lepiej gdybys go stosowal okresowo np. przez miesiac. A pozniej powroc do [...]

Najman umie dzialac na nerwy widzialem go kiedys w Czestochowie to taki cwaniak co rzucal niekulturalnymi slowami przez telefon.. ogolnie cwaniak i co to on nie jest.. mam nadzieje ze mariusz przytrze mu nosek widzialem jakie mariusz ma uderzenie i kopniecie i przyznam sie ze nie chcialbym oberwac Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-08-08 [...]

Pudzian jest połączeniem siły i dynamiki. Przykladem tego był jego udział w programie "Taniec z Gwiazdami", przy ogromnej sile niebrakło tam szybkości. Moim zdaniem może być on słabszy od Najmana taktycznie, ale bezproblemu może nadrobić to siłą i masą. Też na plus Pudzianowi wychodz to, ze w ubiegłych latach trnowal box, a strongman to [...]

Pudzianowski: nie będę powolnym wołem lecz lokomotywa. 11 grudnia na gali KSW w Warszawie wielokrotny mistrz świata siłaczy Mariusz Pudzianowski zmierzy się w pojedynku na zasadach MMA z pięściarzem Marcinem Najmanem. "Wykonałem to, co sobie założyłem, sięgnąłem pięć razy po mistrzostwo świata (strongmenów - przyp .red.), a teraz szukam [...]

Pudzian wygra moim zdaniem na 99,9% Przecież Najman to amator a nie bokser,przeciętny 20 -latek po zaledwie pół roku treningów pod okiem dobrego trenera boksuje tak jak on jeśli nie lepiej. Widziałem gdzieś w necie filmik z treningu MMA Najmana. Wogóle nie kontroluje rąk w parterze,wręcz sam je aż wystawia jakby prosił o dźwignie,wszystko robi [...]